„Ho’oponopono” bedeutet etwas richtig zu machen, das Gleichgewicht (PONO) wieder herzustellen, in Harmonie mit sich selbst, seiner Familie, seiner Umgebung und seiner Gemeinschaft zu sein. Vergebung ist der Schlüssel zur Heilung. Es geht im Wesentlichen darum, die vier negativen Energien Furcht, Ärger, Eifersucht und Trauer, die der menschliche Körper festhält, und die dort zu Verknotungen und Blockaden führen, loszulösen. Was durch Ho'oponopono auf der geistigen, emotionalen Ebene befreit wird, kann durch Lomi Lomi auf der körperlichen Ebene gelöst werden. “LomiLomi” heißt übersetzt drücken/reiben/kneten, etwas weich machen. Bei dieser hawaiischen Kunst geht es darum, den Körper, die Gedanken, den Geist und vor allem das Herz wieder weich zu machen. Ho'oponopono LomiLomi ist mehr als eine Massage, sondern vielmehr eine sehr alte und traditionelle hawaiianische Heilarbeit. Der gesamte Körper wird mit den Händen, Fingern und Unterarmen mit warmen Ölen massiert. Dabei werden die Gelenke vorsichtig gelockert und die Muskeln sanft gedehnt. Durch diese besondere Körper- und Energiearbeit beginnen die Muskeln sich zu entspannen, störende Gedanken verschwinden und der Geist kommt zur Ruhe. An dieser Stelle bedanke ich mich bei Kumu Allen Alapai und Kumu Kahili, die uns mit ganz viel Herz und Liebe in die hawaiischen Rituale und Traditionen eingeführt haben.
